拜托了妈妈 2016-08-02 期
一,运动
1,提宝宝时,不要抓腿,捧头,抓手。
2,专业方面的运动不是越早越好。
3,0 ~ 1 岁,宝宝运动发育的关键期,俯卧、抬头、翻身、坐、爬行、扶站、行走。
4,1 ~ 3 岁,大脑发育逐渐成熟,2 岁的宝宝能跑、跳。
5,4 岁以后,根据天赋可以培养宝宝运动。
6,宝宝站立的最佳时间为八个半月,3 岁滑轮,4 岁舞蹈,12 岁跆拳道等。
7,家长可以为 0 ~ 6 个月婴儿做被动操。
8,通过被动操可以给宝宝做身体检查,检查肌张力是否正常。
9,被动操:
1)预备:婴儿仰卧,家长双手握住婴儿双手,把拇指放在婴儿手掌内,婴儿握拳。
2)第一节:双手前胸交叉
3)第二节:屈伸肘关节
4)第三节:伸展运动
5)第四节:屈伸踝关节
6)第五节:两腿轮流屈伸
7)第六节:下肢伸直上举
二,益生菌
1,益生菌需用37度水冲服。
2,一天中任何时间都可以服用益生菌。
3,抗生素不会影响益生菌的活性,且能治疗和预防抗生素引起的腹泻。
4,母乳中富含活性益生菌和益生元(益生菌的食物)。
5,短链益生元作用于大肠前端,长链益生元作用于大肠后端。
6,低聚半乳糖GOS为短链益生元,聚葡萄糖PDX为长链益生元。
7,根据宝宝不同年龄段,不同月龄段,胃肠道发育的成熟度选择不同性状的食物。
8,一次哺喂的量不能太多,太多会出现消化不良的问题。
9,要给宝宝提供平衡膳食。
三,问答
1,肠道在人体中扮演着什么角色?
A)动力器官
B)最大的免疫器官
C)输送器官
2,婴幼儿的营养需求是成人的几倍?
A)3 倍
B)6 倍
C)12 倍
3,婴幼儿的大运动发育规律是?
A)由左至右
B)由上至下
C)由前至后